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生活が不規則だったり、睡眠不足の方にオイルで行うマッサージは最もオススメしたいです。無意識に緊張して固くなっている頭・首・肩をほぐすと睡眠の質が向上したり、精神的にもリラックスできます。（リラックスが苦手な方にこそ向いています）
この90分コースに含まれるのは:
✔ 頭のマッサージ
✔ 背中〜腰のマッサージ
✔ シャワー
自律神経を整えプラン
自律神経の不調にはオイルを「たっぷり」使うことが重要です。特にオイルをしっかり刷り込んでいくコースなのでコースの最後にはシャワーを浴びていただきます。
ポイント #3
背中のマッサージでさらに肩こりや首のコリにアプローチしていきます。肩甲骨周りも気持ち良いと好評です。
ポイント #2
頭に薬草オイルをつけてじっくり60分かけてほぐします。頭のほか、首、耳、肩もほぐすので無意識に力が入りやすい部分がほぐれます。